Harina De Almendras Con Piel (1 Kg)

Propiedades:

La harina de almendras es nutritiva, baja en carbohidratos y sin gluten, rica en proteínas vegetales, fibra, grasas saludables (monoinsaturadas), vitamina E, magnesio y antioxidantes, ayudando a la salud cardiovascular, control de azúcar en sangre, digestión y fortaleciendo huesos, piel, cabello y sistema inmune, siendo un excelente sustituto de la harina de trigo en dietas especiales. 

Propiedades nutricionales

• Rica en nutrientes: Fuente de vitamina E, magnesio, calcio, fósforo, hierro, zinc.
• Proteínas: Aporta proteínas vegetales, buenas para vegetarianos y veganos.
• Fibra: Alta en fibra, buena para el tránsito intestinal y la saciedad.
• Grasas saludables: Rica en ácidos grasos monoinsaturados (ácido oleico) y omega 3 y 6, beneficiosos para el corazón.
• Baja en carbohidratos: Ideal para dietas keto o bajas en carbohidratos y para controlar la glucosa.
• Antioxidantes: Contiene flavonoides y compuestos fenólicos que combaten radicales libres y el envejecimiento celular. 

Beneficios para la salud

• Salud Cardiovascular: Ayuda a mantener el colesterol y triglicéridos saludables.
• Control de Azúcar: Bajo índice glucémico, ayuda a estabilizar los niveles de glucosa en sangre.
• Huesos y Dientes: Fortalece huesos y dientes por su aporte de minerales.
• Piel, Cabello y Uñas: Contribuye a una piel hidratada y cabello sedoso por la vitamina E.
• Energía y Cerebro: Aporta energía y mejora el rendimiento intelectual.